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Salud
  • Las Semillas de Chía como un “Superalimento”

    Las semillas de chía se han vuelto populares en las dietas de muchas personas, en especial las que buscan perder peso....

    Fernando Tamez22 febrero, 2014
  • ¿CÓMO ELEGIR MEJOR NUESTROS PRODUCTOS?

    “La etiqueta nutrimental es una guía de apoyo para nosotros los consumidores al momento de elegir cualquier producto pues nos da...

    Fernando Tamez16 diciembre, 2013
  • Cuando se trata de hacer ejercicio hay unos errores que no quieres cometer

    Como ya se sabe, el ejercicio es esencial para un estilo de vida saludable. Para verse y sentirse bien se sugieren...

    Fernando Tamez13 diciembre, 2013
  • Unir mente y cuerpo

    El objetivo del yoga es unir la mente y el cuerpo, es por eso que esta práctica se considera terapéutica.  Practicar...

    Fernando Tamez19 noviembre, 2013
  • Dietas Famosas

    “Con la idea de bajar de peso, muchas veces se practican dietas estrictas y sin fundamento que prometen grandes cambios en...

    Fernando Tamez18 noviembre, 2013
  • ¿Cómo saber si tu alimentación es la correcta?

    “Una alimentación saludable nos permite tener una mejor calidad de vida, además de prevenir enfermedades como: obesidad, hipertensión, diabetes, enfermedades cardiovasculares,...

    Fernando Tamez14 noviembre, 2013
  • Las semillas que nos cambian la vida

    La importancia de las almendras radica en que nos brindan salud, nutrición y un sabor incomparable. Al mismo tiempo, no contienen...

    Fernando Tamez11 noviembre, 2013
  • Sacale Provecho a las verduras

    Muchas de las verduras que consumimos llegan a tener poco o nulo valor nutricional debido al método de preparación al que...

    Fernando Tamez7 noviembre, 2013
  • Hijos fuertes, grandes y saludables

    Con tu ejemplo dar el primer paso. – Marcela Bortoni. Seguramente conocen la frase: “De tal palo, tal astilla...

    Fernando Tamez21 octubre, 2013